बहुत से लोग दांत दर्द से परेशान रहते हैं। आए दिन कोई न कोई इस समस्या से जूझता रहता है। हालाँकि, हम खुद भी इस समस्या का कारण हैं क्योंकि न तो हम ठीक से खाना खाते हैं और न ही हमें बार-बार ब्रश करने की आदत होती है या कम से कम रात को सोने से पहले।
दांतों में अचानक दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे दांतों को ठीक से ब्रश न करना या सोने से पहले मिठाई खाना और नियमित समय अंतराल में मुंह नहीं धोना। अगर आप कुछ भी खाते समय दांतों में झनझनाहट महसूस करते हैं तो समझ लें कि आपको इलाज की जरूरत है। कभी दांतों में कैविटी की वजह से दर्द होता है तो कभी मसूड़ों के कमजोर होने से दांत दर्द होने लगता है।
जबकि अचानक दांत दर्द का इलाज सरल और प्रभावी घरेलू उपचार के उपयोग से किया जा सकता है, एक गंभीर दांत दर्द के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।
दांत दर्द में तुरंत आराम के लिए क्या करें
दर्द कम होने पर ये घरेलू उपचार प्रभावी होते हैं। हालांकि, यदि लक्षण दो दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आपको इसकी जांच के लिए दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। यहां 7 तरीके दिए गए हैं जिनसे आप घर पर दांत दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।
नमक का पानी कुल्ला
दांत दर्द से छुटकारा पाने का यह सबसे कारगर और आसान तरीका है। आपको बस इतना करना है कि उबलते पानी में नमक डालें, इसे घुलने दें और फिर इस पानी से अपना मुँह कुल्ला करें। यह एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक है और आपके मुंह से कणों को निकालता है।
ठंडा सेक
अपने दांत दर्द को ठीक करने का एक और आसान तरीका सूजन वाले क्षेत्र को बर्फ से संपीड़ित करना है। जहां आपको दर्द हो रहा हो वहां आइस पैक को दबाएं। आइस पैक क्षेत्र को सुन्न कर देगा और दर्द को कम करेगा।
लौंग
लौंग दांत दर्द के इलाज का एक प्राचीन तरीका है। यह बहुत फायदेमंद होता है जिसे प्रभावित जगह पर मलने से फायदा होता है। आप लौंग के तेल को निकालकर प्रभावित जगह पर लगा सकते हैं, इससे आपको दर्द से जरूर राहत मिलेगी।
चाय बैग
पुदीने के टीबैग्स दांत दर्द में फायदेमंद होते हैं। दर्द कम होने तक प्रभावित क्षेत्र के खिलाफ कुछ मिनट के लिए एक गुनगुने टीबैग को पकड़ें। यह दर्द को ठंडा और सुन्न कर देगा।
लहसुन
लहसुन में प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण होते हैं जिनका उपयोग दांत दर्द को दूर करने के लिए किया जा सकता है। आप लहसुन को कुचलकर प्रभावित जगह पर लगा सकते हैं या लहसुन का एक टुकड़ा चबा सकते हैं। इससे दर्द से राहत मिलेगी और सूजन भी कम होगी।
हल्दी
हल्दी को प्राकृतिक एंटीबायोटिक माना जाता है। हल्दी, नमक और सरसों के तेल का पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को जिस दांत में हो रहा है उस पर लगाएं। हल्दी का यह पेस्ट दांत दर्द में दवा का काम करता है
कच्चे प्याज़
प्याज में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-एलर्जी, एंटी-कार्सिनोजेनिक और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। यह मुंह के बैक्टीरिया को नष्ट करता है, प्याज के टुकड़े को दांत से धीरे-धीरे चबाएं जिससे दर्द हो रहा हो, आराम मिलेगा।