चेहरे से कील मुंहासे हटाने के घरेलू उपाय | Home Remedies for Pimples (Acne)
मुँहासे अनिवार्य रूप से हर किशोरी या किशोरी के लिए हो ऐसा नहीं है। जिनके पास है, वे मानसिक रूप से दुखी हैं और समझ नहीं पा रहे हैं कि ये फुंसियां क्यों निकल रही हैं और उन्हें कैसे ठीक किया जा सकता है।
कील-मुहासे को आयुर्वेदिक भाषा में van युवान-पेडिका ’और एलोपैथिक भाषा में ‘एक्ने’ और ple पिंपल ’कहा जाता है। किशोरावस्था के अंत में और युवावस्था की शुरुआत में चेहरे पर दाने के रूप में मुंहासे निकलते हैं और उनमें दर्द होता है, इसलिए उन्हें ‘युवान पिरिका’ कहा जाता था। किसी भी कारण के अलावा, शरीर में बढ़ी हुई गर्मी को मुंहासे पैदा करने का कारण माना जाता है, इसलिए जिन लोगों का शरीर गर्म (प्रकृति) होता है, उनके लिए मुंहासे होने की संभावना अधिक होती है। अगर ऐसे बच्चे गर्मी बढ़ाने वाले आहार भी करते हैं, तो उनके शरीर में गर्मी बढ़ती है और कील-मुंहासे निकलने लगते हैं।
फुंसियों से छुटकारा पाने का समय 13-14 वर्ष की आयु और 20-22 वर्ष की आयु के बीच है। इस उम्र में, गर्मी बढ़ाने के लिए आहार नहीं लेना चाहिए। एलोपैथिक चिकित्सा विज्ञान के अनुसार, पिंपल्स वसा ग्रंथियों (सिबेसियस ग्रंथियों) से स्राव के रुकने के कारण होते हैं। यह स्राव त्वचा के रोमछिद्रों को बंद रखने के लिए छिद्रों से बाहर निकलता रहता है। यदि यह बंद हो जाता है, तो यह त्वचा के नीचे दाना के रूप में एकत्र हो जाता है और कठोर होने पर मुँहासे हो जाता है। इसे ‘एक्ने वल्गरिस’ कहा जाता है। यदि यह जगह में गिरता है, तो इसे दाना कहा जाता है। वे केवल तभी ठीक हो जाते हैं जब मवाद निकाल दिया जाता है।
वे सामान्य स्थिति में विकसित और चंगा करना जारी रखते हैं, लेकिन कई दिनों तक असाधारण और गंभीर स्थिति में रहते हैं। चेहरे की त्वचा छिन्न-भिन्न हो जाती है। शरीर में एण्ड्रोजन नामक पुरुष हार्मोन की मात्रा सामान्य से अधिक है, यह इस बीमारी से भी संबंधित है। आनुवंशिक प्रभाव भी इसके कारण है।
मुंहासे होने के कारण:
मसालेदार, तले हुए, गर्म प्रकृति के पदार्थों का अधिक सेवन, देर रात तक जागना, सुबह देर तक सोना, देर से शौच और स्नान, शाम को नॉन स्टॉप शौच, लगातार कब्ज, कामुक विचार ईर्ष्या और क्रोध के कारण प्रकृति में गर्मी और चिड़चिड़ापन, शरीर में गर्मी बढ़ जाती है और तैलीय वसा के स्राव में बाधा डालती है, जिसके कारण फुंसियां निकलने लगती हैं।
सावधानी: हल्का, सुपाच्य और सरल आहार आहार है, अधिक सब्जियां खाना, अधिक पानी पीना, ठंडे और ठंडे पदार्थों का सेवन करना आहार है। मजबूत मिर्च-मसालेदार, तले हुए, मांसाहारी पदार्थों और नशीले पदार्थों का सेवन अनुचित है।
चेहरे से कील मुंहासे हटाने के घरेलू उपाय | पिंपल हटाने का घरेलू उपाय
एक चम्मच चिरौंजी को ताजे गाय के दूध में पीसकर चेहरे पर लेप करें और इसे मसल लें। सूखने पर पानी से धो लें।
* सोहागा 3 ग्राम, 1 चम्मच शुद्ध चमेली का तेल। दोनों को मिलाएं और रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं। सुबह बेसन को पानी से गीला कर लें और इसे गाढ़े चेहरे पर मलें और चेहरे को पानी से धो लें।
* 2 चम्मच दाल लें और उन्हें बारीक पीस लें। इसमें थोड़ा सा दूध और घी मिलाकर इसे फेंट लें और एक पतला पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को पिंपल्स पर लगाएं।
* 10-10 ग्राम शुद्ध टंकण और पिष्टी को मिलाकर एक शीशी में भर लें। इसमें से थोड़ा सा पाउडर और शहद अच्छी तरह मिलाएं और पिम्पल्स पर लगाएं।
* लोध्र, वचा और धनिया तीनों 50-50 ग्राम को बहुत बारीक पीसकर शीशी में भर लें। एक चम्मच पाउडर को थोड़े से दूध में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे पिम्पल्स पर लगाएं। आधे घंटे बाद पानी से धो लें।
* 25 से 25 ग्राम बारीक सरसों, लोध्र, वचा और सेंधा नमक को बारीक पीसकर एक बोतल में भर लें। एक चम्मच पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे पिम्पल्स पर लगाएं।
* गट्टे, मीठे फूल, मैदा, दाल, वट वृक्ष के कपाल (कोमल पत्ते), लोधरा, लाल चंदन, 10 से 10 ग्राम महीन चूर्ण मिलाएं। एक चम्मच चूर्ण को पानी के साथ पीसकर पेस्ट बना लें। इसे पिंपल्स पर लगाएं।
* जायफल को साफ पत्थर पर पानी में पीसकर पेस्ट को कील-मुहांसों पर लगाएं।
25 ग्राम छाल वरुण (और) को एक गिलास पानी में इतनी देर तक उबालें कि आधा गिलास पानी बचे। लाल चंदन, काली मिर्च और जायफल के 10 ग्राम बारीक चूर्ण को मिलाकर बोतल में भर लें। पिंपल्स को गुनगुने पानी से धोएं, इस पाउडर को पानी में मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं और पिंपल्स पर लगाएं। जब पेस्ट सूख जाए तो इसे गुनगुने पानी से धो लें।
