एलोवेरा जेल के फायदे और नुकसान | Beauty Benefits of Aloe Vera Gel in Hindi

गर्मी ने अपना गर्म मिजाज दिखाना शुरू कर दिया है। सूरज की किरणें तेजी से गर्म हो रही हैं और त्वचा पर उनका बुरा प्रभाव पड़ता है। गर्म हवाओं ने चहरे का नूर छीन लिया है । इस मौसम में त्वचा पर कोई भी कोल्ड क्रीम लगाएं, फिर भी त्वचा रूखी और बेजान दिख रही है। इस मौसम में हमारी त्वचा को प्राकृतिक उत्पादों की ज़रूरत होती है जो हमारी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचा सकें। इस मौसम में  एलोवेरा त्वचा के लिए सबसे अच्छा उपचार है। एलोवेरा में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं। यह विटामिन, खनिज, सैलिसिलिक एसिड, लिग्निन, सैपोनिन और चीनी में समृद्ध है, जो त्वचा की पूरी देखभाल करता है। 

 

आइए हम आपको बताते हैं त्वचा के लिए एलोवेरा के खास फायदे और नुकसान ।

एलोवेरा जेल के फायदे और नुकसान

एलोवेरा जेल के फायदे

एलोवेरा त्वचा के सभी विकारों को दूर करता है:

Aloevero त्वचा पर चकत्ते, खुजली और जलन से तुरंत राहत प्रदान करता है। इसमें त्वचा को ठंडा करने के गुण होते हैं। इसे रात भर त्वचा के उस भाग पर लगा कर छोड़ दें जहाँ पर दाने या जलन होती है। जब आप सुबह उठते हैं, तो आप को इसका प्रभाव स्पष्ट रूप से दिखाई देगा।


एलोवेरा सभी प्रकार की त्वचा का इलाज करता है

औषधीय गुणों से भरपूर, Aloevera सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। तैलीय, शुष्क त्वचा से लेकर संवेदनशील त्वचा वाले लोग गर्मियों में इसका इस्तेमाल चेहरे पर कर सकते हैं।


एलोवेरा सूरज की किरणों से बचाता है:

एलोवेरा का उपयोग आमतौर पर कॉस्मेटिक उत्पादों में किया जाता है। इसमें हाइड्रेटिंग, मॉइस्चराइजिंग जैसे गुण होते हैं। यह त्वचा को हानिकारक पराबैंगनी किरणों से बचाता है। गर्मी के मौसम में सूरज की खुशबू के साथ एलोवेरा का उपयोग न केवल शुष्क त्वचा को हाइड्रेट करता है, बल्कि यह सूरज के हानिकारक प्रभावों से भी बचाता है।

 

संवेदनशील त्वचा के लिए एलोवेरा मास्क:

जिनकी त्वचा संवेदनशील होती है, उनके चेहरे पर बहुत जल्दी पिंपल्स दिखाई देते हैं और उनकी उम्र भी जल्द ही पता चलने लगती है। अगर आपकी त्वचा भी संवेदनशील है, तो एलोवेरा और पपीते का पेस्ट लगाएं, इससे आपको काफी मदद मिलेगी। यह मास्क त्वचा को हाइड्रेट करता है और मुंहासों को रोकता है। इससे चेहरे पर तुरंत ग्लो भी आता है।


एलोवेरा जेल त्वचा टैन से भी राहत मिलेगी :

अगर आपको टैन है या मुंहासों के निशान हैं, तो एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें। सबसे पहले अपने चेहरे को फेस वॉश से धोएं और चेहरे को अच्छी तरह से पोंछ लें। अपने चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाएं। आप चाहें तो इसमें कोई आवश्यक तेल भी मिला सकते हैं। इसे चेहरे पर हल्के से लगाएं और रात भर लगा रहने दें। इसका नियमित रूप से उपयोग करने से सन टैन और कील मुंहासों से राहत मिलेगी।


एलोवेरा जेल लगाने के नुकसान

एलोवेरा चेहरे पर लगाने से क्या नुकसान होता है | एलोवेरा जेल के  नुकसान 

एलोवेरा स्वास्थ्य और त्वचा और बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके नुकसान भी हैं। अब तक आपने सिर्फ एलोवेरा के फायदों के बारे में ही बहुत कुछ सुना होगा, लेकिन इससे होने वाले नुकसानों के बारे में शायद ही कोई जानता हो। इसे चेहरे पर लगाने से लेकर एलोवेरा जूस पीने तक के फायदे होने के साथ-साथ इसके नुकसान भी हैं।

 

एलोवेरा जेल के कई नुकसान भी हैं और इसकी वजह इसमें मौजूद लैक्सेटिव हैं। यह एलोवेरा की पत्ती की परत में पाया जाता है। लैक्सेटिव परत कई रसों और जैल में मौजूद होती है, जिसके कारण 7 प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।


त्वचा की एलर्जी: 

एलोवेरा जेल के अत्यधिक उपयोग से कई बार त्वचा पर चकत्ते, खुजली और लालिमा देखी जा सकती है। अगर आपको कभी ऐसा लगे तो तुरंत इसका इस्तेमाल करना बंद कर दें।


गर्भावस्था में नुकसान: 

एलोवेरा में मौजूद रेचक गुण निर्जलीकरण का कारण बन सकता है, इसलिए यह गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक हो सकता है। खासकर अगर मां बच्चे को स्तनपान कराती है।


निर्जलीकरण | डिहाइड्रेशन

कई लोग सुबह कुछ एलोवेरा जेल पीते हैं, यह सोचकर कि इससे उनका वजन कम होगा और शरीर स्वस्थ होगा। सभी प्रकार के एलोवेरा जूस भी बाजारों में उपलब्ध हैं। आपको बता दें कि इस जूस से डिहाइड्रेशन की समस्या भी हो सकती है।


थकावट: 

एलो वेरा जूस के लगातार सेवन से शरीर में पोटैशियम की मात्रा कम हो जाती है, जिसके कारण दिल की धड़कन अनियमित हो जाती है और कमजोरी का कारण बन जाती है।


दस्त: 

अगर आपको कब्ज या दस्त की लगातार समस्या है, तो एलोवेरा का सेवन न करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें मौजूद रेचक गुण आपकी IBS की शिकायत को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, यह आगे पेट दर्द, दस्त और दस्त को बढ़ा सकता है।


ब्लड शुगर: 

अगर आप रोजाना एलोवेरा जूस लेते हैं, तो यह आपके रक्तचाप को कम कर सकता है। यह हाई बीपी से पीड़ित लोगों के लिए निस्संदेह अच्छा है, लेकिन निम्न रक्तचाप वाले रोगियों के लिए, यह असुविधा बढ़ा सकता है।


कमजोर मांसपेशियां: 

इस रस के रेचक गुण भी मांसपेशियों को कमजोर कर सकते हैं। इसलिए, आप लंबे समय से इसका उपयोग कर रहे हैं और यदि आप इनमें से किसी भी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं।



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